A nutrição é a ciência que estuda a composição dos alimentos e as necessidades nutricionais do indivíduo, em diferentes estados de saúde e doenças.
Dieta: vocábulo de origem grega que significa "Estilo de Vida"
Cuidar do corpo significa muito mais do que a simples convenção do NÃO-não fumar,não comer besteiras...
Se você não tem tempo para se alimentar bem e nem para se exercitar, com certeza terá de arrumar tempo para "ficar de cama"
Fonte: Net/livro "Inteligência Alimentar"
Um comentário:
muito obrigado,isso me ajudou muito num trabalho escolar
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